Sponsorlu Bağlantı

+ Cevap Ver
1 sonuçtan 1 ile 1 arası

Konu: Ayak Bileği Ağrısı Nasıl Geçer - Ayak Bileği Ağrısı Nasıl Giderilir

  1. #1
    LaDy
    Sponsorlu Bağlantı

    Yeni Ayak Bileği Ağrısı Nasıl Geçer - Ayak Bileği Ağrısı Nasıl Giderilir

    Sponsorlu Bağlantı

    Ayak Bileği Ağrısı Nasıl Geçer - Ayak Bileği Ağrısı Nasıl Giderilir

    Ayak Bileği Ağrısı,
    Ayak Bileği Ağrısı Nasıl Geçer,
    Ayak Bilek Ağrısı Tedavi

    Ayak bilekleri gün boyunca bütün bir vücut yükünü çeken büyük eklemlerdir. Ayak bileklerindeki ağrılar;
    Burkulmalar,
    Artritler(Eklem iltihaplanması),
    Kıkırdak deformasyonları,
    dolaşım bozuklukları,
    gut türevi hastalıklar,
    ve ayak bileği ekleminin mineral maddeleri biriktirmesi nedeniyle olabilmektedir.

    Ayak bileği ağrıları ayakta fazla durmayı gerektiren askerler, öğretmenler, tezgahtarlar gibi bir takım meslek dallarında daha sık görülmektedir.

    Ayak bileği ağrılarının oluşmaması için tedaviler; dolaşım sorunlarını giderecek tedavileri aksatmamak, ayakta çok duranlar için ayakları kenarlara doğru bükerek ayakta durmamak, eklemlerde mineral biriktiren hastalar için diyetlerine dikkat etmek, burkulmaları önlemek için ayakkabı topuk yüksekliğine dikkat etmek veya gezi türevi faaliyetlere uygun ayakkabı giymek şeklinde sıralanabilir.

    Bilek ağrılarına şifalı bitkiler

    Mayasız çiğ hamurun bileklere sarılması veya püre haline getirilmiş közlenmiş soğanın tülbent yardımıyla eklemlere sarılması oldukça faydalı olacaktır.



  • Konuyu değerlendir: Bu konuyu beğendiniz mi?

    Ayak Bileği Ağrısı Nasıl Geçer - Ayak Bileği Ağrısı Nasıl Giderilir


    Değerlendirme: Toplam 0 oy almıştır, ortalama Değerlendirmesi puandır.

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular

  1. Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 29.09.11, 00:56
  2. Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 29.09.11, 00:44
  3. Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 29.09.11, 00:42
  4. Ayak Bileği Ağrısı Nedenleri
    By ArchAngeL in forum Sağlık
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 08.08.11, 21:25
  5. Ayak Bileğindeki Ağrısı Nedenleri
    By ArchAngeL in forum Sağlık
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 03.08.11, 17:58

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Var
  • Mesaj Yazma Yetkiniz Var
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 RC 2 ©2011, Crawlability, Inc.