Sponsorlu Bağlantı

3 sonuçtan 1 ile 3 arası

Konu: Böbreklerimizin Sağlığı İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz

  1. #1
    Moderator
    Sponsorlu Bağlantı

    Standart Böbreklerimizin Sağlığı İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz

    Sponsorlu Bağlantı

    Böbreklerimizin Sağlığı İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz

    böbreklerimizin sağlığı için neler yapmalıyız,böbreklerin sağlığı için nelere dikkat edilmesi gerekir,böbreklerimizin sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz kısaca

    Böbrekler sindirim sisteminin en önemli bölümlerinden biridir.Peki Böbreklerimizin sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz?


    İlk yapılması gerekenlerden biri şüphesiz günlük su tuketimine dikkat edilmelidir.Vücuttaki sıvı dengesi korunmalı ve dikkat edilmeli, Böbreklerimiden atılan idrar düzeni bozularak bir çok sağlık sorunlarına sebep olabilir.


    Dikkat Edilmesi Gerekenler


    Kuru üzüm, muz, portakal gibi yiyeceklerde bulunan potasyum tuzunun vücutta birikmesi halinde de kas güçsüzlüğü, felç, hatta kalp durması bile yaşanabilir. Hastaların özellikle potasyum yükselmesine dikkat etmeleri gerekir. Böbreklerin yetersiz çalışması halinde Kansızlık, kalsiyum eksikliği, kemik direncinin azalması, kemiklerde eğrilme, kırıklar oluşabilir.


    Uygun tedavi ile böbreği hiç çalışmayan hastalar bile çok rahat ve uzun yaşayabilir. Bu durumda doğru tedavinin ve hasta uyumunun önemi büyüktür. Kronik böbrek yetmezliğinin önemli nedenlerinden ikisi, şeker hastalığı ve yüksek tansiyondur. Bu rahatsızlıkların göz ardı edilmemesi, böbrek yetmezliğine neden olmadan tedavi edilmesi gereklidir.


    Diyaliz hastalarının, 2 diyaliz arasında 2.5 kilodan fazla almaması da gerekir. Diyalize girerken çok su içen hastalarda tansiyon düşmesi yaşanır ve kas kasılmalarına rastlanır. Hastalar, hemodiyaliz sırasında beslenme lerine dikkat etmelidirler.


    Böbrek taşı olanlar;


    - Siyah çayı ve kahveyi çok az tüketmeli,

    - Bol su içmeli,
    - Tuzu yemeklerden az miktarda almalı, ekstra tuzluk kullanmalı,
    - Yeterli kalsiyum almalı, aşırıya kaçmamalı,
    - Siyah çay yerine yeşil çay ya da diğer bitki çaylarını tercih etmeli,
    - Alkolden uzak durmalı,
    - Hayvansal kaynaklı protein alımına dikkat etmeli,
    - İdeal ağırlığında olmalı, ani kilo kayıplarından kaçınmalı



  2. #2
    furkan yenmez
    Guest

    Wub Cevap: Böbreklerimizin Sağlığı İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz

    shahxjkıuyzdjzjz

  3. #3
    Misafir
    Guest

    Wub Cevap: Böbreklerimizin Sağlığı İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz


  • Bu konuyu beğendiniz mi?

    Böbreklerimizin Sağlığı İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz

    Güncel Beğeni


    Değerlendirme: Toplam 5 oy almıştır, ortalama Değerlendirmesi 3,80 puandır.

Konu Bilgileri

Users Browsing this Thread

Şu an 1 kullanıcı var. (0 üye ve 1 konuk)

Benzer Konular

  1. Sağlıklı Olmak için Neler Yapmalıyız, Nelere Dikkat Etmeliyiz?
    By superisi in forum Çocuklar İçin Hikayeler
    Cevaplar: 30
    Son Mesaj: 28.08.14, 18:29
  2. Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 31.01.13, 23:38
  3. Göz Sağlığını Korumak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz
    By MyLoVe in forum Göz ve Göz Sağlığı
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 19.06.12, 20:55
  4. Bebeklerin Sağlığı İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz
    By RedBuLL in forum Çocuk Sağlığı
    Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 01.06.12, 02:11
  5. Cevaplar: 0
    Son Mesaj: 29.05.12, 22:01

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Yok
  • Cevap Yazma Yetkiniz Yok
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 RC 2 ©2011, Crawlability, Inc.